BIBIGO Rindfleisch Bulgogi Gyoza Mandu 600g - TK
- Beschreibung Bibigo Beef Bulgogi Gyoza Mandu sind köstliche koreanische Teigtaschen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Rindfleisc… Mehr
- Nährwertangaben Brennwert761Kj / 182KcalFett6,8gdavon gesättigte Fette2,7gKohlenhydrate22,0gZucker4,6gEiweiß8,3gSalz1,1g Mehr
- Zutaten Gemüse 32% (Frühlingszwiebel, Zwiebel, Kohl, Karotte, Knoblauch, Rindfleisch 24%, WEIZENmehl, Wasser, Apfelmus (Apfel, Gluko… Mehr
- Zubereitung Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass die Gyoza Mandu aufgetaut sind, falls sie tiefgefroren sind. Sie sollten bei Raumtem… Mehr
- Importeur Kim´s Asia Import Export GmbH Talstraße 114 41516 Grevenbroich
Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass die Gyoza Mandu aufgetaut sind, falls sie tiefgefroren sind. Sie sollten bei Raumtemperatur aufgetaut werden, bevor Sie sie kochen.
Braten: Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze. Legen Sie die Gyoza Mandu vorsichtig in die Pfanne und braten Sie sie für etwa 2-3 Minuten an, bis die Unterseite goldbraun ist.
Dämpfen: Gießen Sie etwa eine halbe Tasse Wasser in die Pfanne und bedecken Sie sie sofort mit einem Deckel. Dämpfen Sie die Gyoza Mandu für weitere 5-6 Minuten, bis sie heiß und durchgegart sind. Das Wasser sollte verdampfen und die Mandu sollten fertig sein.
Servieren: Nehmen Sie die Gyoza Mandu aus der Pfanne und servieren Sie sie sofort heiß. Sie können sie mit Sojasauce, Essig oder einer würzigen Soße Ihrer Wahl garnieren.
Brennwert | 761Kj / 182Kcal |
Fett | 6,8g |
davon gesättigte Fette | 2,7g |
Kohlenhydrate | 22,0g |
Zucker | 4,6g |
Eiweiß | 8,3g |
Salz | 1,1g |
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