BIBIGO Vegan Gyoza Mandu - Schnittlauch & Gemüse - TK
5,90 €
Produktinformationen "BIBIGO Vegan Gyoza Mandu - Schnittlauch & Gemüse - TK"
BIBIGO Vegan Gyoza Mandu sind köstliche koreanische Teigtaschen, die komplett ohne tierische Produkte hergestellt werden. Sie sind mit einer herzhaften Füllung aus Gemüse und Gewürzen gefüllt und werden gedämpft oder gebraten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Diese veganen Gyoza Mandu bieten eine köstliche und zugleich leicht zuzubereitende Option für Liebhaber koreanischer Küche oder für alle, die nach leckeren fleischlosen Alternativen suchen.
| Brennwert | 620Kj / 148Kcal |
| Fett | 4,3g |
| davon gesättigte Fette | 0,6g |
| Kohlenhydrate | 23,0g |
| Zucker | 1,6g |
| Eiweiß | 8,1g |
| Salz | 0,9g |
Gemüse 30% (Kohl, Lauch, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Knoblauch), WEIZENmehl, Rapsöl, dehydrierter TOFU [SOJAbohnen, Geliermittel (CalciumSULFAT)], modifizierte Tapiokastärke [modifizierte Stärke (Hydroxypropyodistärkephosphat), WEIZENGLUTEN, Maltodextrin , WEIZENmehl], texturiertes pflanzliches Protein [GLUTEN (enthält WEIZEN), isoliertes ERBSENprotein, entfettete SOJAbohnen, Maisstärke, aromatisiertes Protein (enthält SOJAbohnen)], texturiertes SOJAprotein, Glasnudeln [Süßkartoffelstärke, Verdickungsmittel (Natriumalginat), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure)], SOJAsauce (enthält SOJAbohnen, WEIZEN), Kartoffelflocken, WEIZENfaser, SESAMöl, Salz, WEIZENGLUTEN, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Würze (enthält SOJAbohnen, WEIZEN), Zucker, Paprikaextrakt, natürlich Aroma, schwarzer Pfeffer, Ingwerpulver, Geschmacksverstärker (Dinatriuminosinat, Dinatriumguanylat),
Enthält MILCH, EI, KREBSTIERE, WEICHTIERE, FISCH, ERDNÜSSE und SCHALENFRÜCHTEN
Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass die Mandu aufgetaut sind, falls sie tiefgefroren sind. Sie sollten bei Raumtemperatur aufgetaut werden, bevor Sie sie kochen.
Braten: Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze. Legen Sie die Gyoza Mandu vorsichtig in die Pfanne und braten Sie sie für etwa 2-3 Minuten an, bis die Unterseite goldbraun ist.
Dämpfen: Gießen Sie etwa eine halbe Tasse Wasser in die Pfanne und bedecken Sie sie sofort mit einem Deckel. Dämpfen Sie die Mandu für weitere 5-6 Minuten, bis sie heiß und durchgegart sind. Das Wasser sollte verdampfen und die Mandu sollten fertig sein.
Servieren: Nehmen Sie die Mandu aus der Pfanne und servieren Sie sie sofort heiß. Sie können sie mit Sojasauce, Essig oder einer würzigen Soße Ihrer Wahl garnieren.
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