비비고 소불고기 교자만두 600g - 냉동
Bibigo Beef Bulgogi Gyoza Mandu sind köstliche koreanische Teigtaschen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Rindfleisch Bulgogi, Gemüse und Gewürzen. Diese Mandu sind einfach zuzubereiten und vielseitig einsetzbar, ob gedämpft, gebraten oder gekocht. Sie sind bekannt für ihre saftige Füllung und ihren knusprigen Teig. Perfekt als Vorspeise, Snack oder Teil einer Mahlzeit.
| Brennwert | 761Kj / 182Kcal |
| Fett | 6,8g |
| davon gesättigte Fette | 2,7g |
| Kohlenhydrate | 22,0g |
| Zucker | 4,6g |
| Eiweiß | 8,3g |
| Salz | 1,1g |
Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass die Gyoza Mandu aufgetaut sind, falls sie tiefgefroren sind. Sie sollten bei Raumtemperatur aufgetaut werden, bevor Sie sie kochen.
Braten: Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze. Legen Sie die Gyoza Mandu vorsichtig in die Pfanne und braten Sie sie für etwa 2-3 Minuten an, bis die Unterseite goldbraun ist.
Dämpfen: Gießen Sie etwa eine halbe Tasse Wasser in die Pfanne und bedecken Sie sie sofort mit einem Deckel. Dämpfen Sie die Gyoza Mandu für weitere 5-6 Minuten, bis sie heiß und durchgegart sind. Das Wasser sollte verdampfen und die Mandu sollten fertig sein.
Servieren: Nehmen Sie die Gyoza Mandu aus der Pfanne und servieren Sie sie sofort heiß. Sie können sie mit Sojasauce, Essig oder einer würzigen Soße Ihrer Wahl garnieren.
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